Libérez vos forces

Services
d'hypnothérapie
pour un avenir meilleur

L’hypnothérapie est une thérapie dite brève. Elle est rapide et efficace. C'est une thérapie axée sur les ressources internes, les changements et les résultats.

On y arrive en amenant le client en état d’hypnose. L’hypnose est tout simplement un état de conscience modifié où une partie de nous-même est plus réceptive aux suggestions en lien avec l’objectif thérapeutique préétabli.

Cet état de transe nous permet de corriger des comportements, de modifier des croyances, des habitudes et beaucoup plus encore. Contrairement à certaines croyances véhiculées, l’hypnose n’est pas
« magique ». L’accompagnement exige un engagement personnel et la motivation permet d'accroître les résultats.

Mes services

Reconnaissez-vous
un de ces problèmes ? L'hypnose peut vous aider.

Stratégie

Une approche thérapeutique douce et puissante à la fois

L'état d'hypnose est un état naturel

Nous traversons tous, quotidiennement, des états d'hypnose plus ou moins profonds que l'on appelle aussi "états de transe" ou "états modifiés de conscience". Cela peut être lorsque nous sommes plongés dans un souvenir ou "dans la lune", quand nous contemplons un paysage, quand nous sommes absorbés par un film ou un livre ou encore transportés par une musique… Nos perceptions sont modifiées : "je n'ai pas vu le temps passer", "j'étais ailleurs"... En thérapie nous approfondissons et explorons ces états hypnotiques et nous pratiquons différentes stratégies dans l'objectif d'atteindre les résultats préétablis avec les clients.
L’Association américaine de psychologie définit l'hypnose comme un « état de conscience impliquant une attention focalisée et une moindre sensibilité
‍à l’environnement, caractérisé par une capacité accrue de réponse à la suggestion ».

Témoignages

Voici quelques témoignages de clients :

Belle diversité de séances différentes pour assurer des résultats !

Excellentes expériences d'hypnothérapie avec Bruno. J'ai particulièrement apprécié qu'il a bien pris le temps de trouver les racines de mon problème pour vraiment faire des sessions personnalisées. il a une bonne écoute et une belle diversité de séances différentes pour assurer des résultats!  

Annie-Michelle L.
Je le recommande vivement !

J'en suis à ma 4ème séance avec Bruno pour différentes problématiques. Facilité pour parler sur une scène devant un public, confiance en moi, t.o.c. Jusqu'à présent j'ai été très agréablement surprise par les résultats obtenus suite à mes séances. Je compte bien continuer à faire appel à ses services pour le futur. Je l'ai trouvé très professionnel, à l'écoute, et il fait preuve d'une grande douceur pour nous amener dans un état de confiance et de bien être. Je le recommande vivement!

Maude T.
Pour sevrage tabac génial !

Pour sevrage tabac génial !  Après 25 ans de cigarettes, deux séances et c’est devenue de l’histoire ancienne !!!

Fabien G.
Très bon hypnothérapeute!

Très bon hypnothérapeute! Bruno m'a grandement aidé dans le gestion de mon anxiété.

Karine B.
Ça marche !!

J’ai toujours pas fumer depuis l’hypnose!  Héhé merci encore Bruno! Ça marche!

Clothilde A.
À propos

Hypnothérapeute
à votre service
pour votre bien-être

Après une réflexion mûrie, c’est en 2020 j’ai décidé de donner un nouvel envol à ma vie professionnelle afin d'être plus en congruence avec mes valeurs personnelles. Au fil des années, mes expériences m'ont montrés à plusieurs reprises comment l’hypnose aide de nombreuses personnes sur différentes facettes de leur vie.

C’est la quête du savoir et de connaissances qui m’a d’abord mené dans ces études à l’EFPHQ (École de formation professionnelle en hypnose du Québec) ; connaissance sur moi-même, sur l’humain et sur l'esprit humain. Cet outil transformateur et formidable qu’est l’hypnose offre aujourd’hui l’opportunité à des milliers de personnes de devenir meilleures en tout point de vue dans leur vie. C'est toujours avec grand égard et avec bienveillance que j’accompagne mes clients dans ce processus d'accompagnement si riche.

Mon approche thérapeutique est avant toute humaine et empathique. Nous avons tant à apprendre sur l’humain, physiquement et psychiquement. L’hypnose est à la porte de ces deux grands champs d’études et ne finit pas d’épater.

Membre de l’ANQ (Association des naturopathes du Québec)
Praticien en hypnothérapie
Je peux émettre des reçus pour remboursement des frais auprès de vos assurances.
Processus de thérapie

Qu'est ce qu'un accompagnement en hypnothérapie?

Premier rendez-vous

L’accompagnement débute dès le premier contact téléphonique ou courriel, toujours dans un esprit d’ouverture. Ce premier contact est important. Je peux déjà répondre à certains questionnements et filtrer les besoins des clients. Une importante part du premier rendez-vous est réservée à l’échange afin de créer le lien thérapeutique. Je vous explique mon approche avec l’hypnose puis, nous discutons évidemment de l’état d’hypnose et comment cette partie inconsciente en nous permet d’évoluer, de changer, de défaire de fausses croyances et de faire des apprentissages, des recadrages et bien plus!  

J’ai un questionnaire pour l’ouverture de dossier qui va m'aider à bien comprendre votre vision du monde afin que mes séances personnalisées la reflètent. C’est ici que nous abordons la ou les problématiques et que nous établissons un ou des objectifs thérapeutiques.

Le premier rendez-vous est d'une durée d'environ 90 minutes incluant la séance d’hypnose d’environ 25 minutes (110$).

La séance d'hypnose

L’hypnose est induite de façon progressive. Pour débuter, parfois, le praticien va faire quelques petits exercices simples, des « tests de suggestibilités » pour faire vivre aux clients des premiers phénomènes hypnotiques. Le praticien poursuit jusqu'à ce que le client ferme les yeux ou il peut simplement demander de fermer les yeux. Coupé de la réalité extérieure véhiculée par les sens l’expérience s’intériorise.

Progressivement, en focalisant l’attention sur différents éléments tels que la respiration, les sensations physiques, l'imagination visuelle, l’état de conscience se modifie. L’hypnothérapeute utilise différentes techniques et utilise des suggestions qui reflète avec la vision du monde du client pour atteindre l’objectif préalablement établie. Puis, à la fin de la séance, la personne est invitée à revenir à un état de conscience normal. Enfin, un partage d’informations se fait afin d’enrichir et d’adapter les séances suivantes.

Rendez-vous suivants

Les rendez-vous suivants sont plus courts, environ 60 minutes incluant une séance d’hypnose. Un échange avec le client permet de faire le point sur la situation. A-t-il perçu des changements? Où en est-il par rapport à la situation initiale? Etc. Les éléments recueillis permettent de préciser les stratégies hypnotiques utilisées et orienter la séance.

Durée d'environ 60 minutes (90$).

Journal de bord

Les derniers articles

Parcourir les articles
5 Tips for Managing Anxiety at Home

5 Tips for Managing Anxiety at Home

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
The Role of Mindfulness in Healing from Trauma

The Role of Mindfulness in Healing from Trauma

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
The Benefits of Cognitive Behavioral Therapy

The Benefits of Cognitive Behavioral Therapy

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.

Questions
fréquentes

Est-ce qu’on dort sous hypnose?

Non. L’état d’hypnose ne correspond pas aux mêmes états que le sommeil.

Est-ce qu'on peut me manipuler avec l'hypnose?

Non. L'hypnothérapeute n'a pas de pouvoir sur son client. Vous ne ferez rien qui va contre votre morale. Vous gardez votre libre arbitre.

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé?

Oui. À certain degrés selon le niveau de suggestibilité des personnes. Avant d'être une technique l'hypnose est un état de conscience.

Combien de séances dois-je envisager faire pour résoudre mon problème?

L’hypnothérapie se veut une thérapie brève. On ne peut pas savoir d'avance la durée de l'accompagnement. Selon la problématique on peut s'attendre à faire un accompagnement d'un à six rendez-vous. Par exemple, pour un arrêt de fumer un changement de comportement peut se faire avec 1 ou 2 rendez-vous. Pour un cas d'anxiété on peut s'attendre à faire 3 à 5 rendez-vous pour avoir des résultats.

Est-ce que je vais me rappeler de la séance?

Oui. Mais, il est possible d’oublier certains moment. Si c’est la cas, c'est tout à fait normal.

Faites le premier pas
Vers un meilleur vous

Contactez-nous dès aujourd'hui pour prendre un rendez-vous